精神の部屋

精神の部屋（ジムw）のお陰で、感情に私が支配されることが少なくなりました
自分の身体に負荷をかければ素直に成長してくれる筋肉をみて「これでまた成長できる」と喜んで苦痛を味わうようになりました

私からみれば『負荷』であっても、
『負荷』から私をみれば、私を成長させてくれるメッセージとなる

やっと最近次元を変えずに、視座を変えて捉え方を変えることが出来るようになってきました

仕事とトレーンングは似ていると思います
ジムは私の『精神の部屋』です